Hạt yến mạch có cần ngâm trước khi làm sữa hạt không?

Ẩn danh

Member
10/2/21
53
5
8
Mình có xem qua các chủ đề về sữa hạt nhưng thắc mắc là Hạt yến mạch có cần ngâm trước khi làm sữa hạt không?
 

seeuvn

Administrator
Thành viên BQT
10/2/21
288
10
18
Chào bạn.
Theo lý thuyết thì mình sẽ cần phải ngâm.
Nhưng yến mạch thường bị xay vỡ rồi nên ngâm sẽ mất cả chất trong hạt.
Thế nên bạn có thể không cần ngâm mà vẫn làm sữa hạt bình thường :love: